venerdì 27 novembre 2015

Il mal di testa da stress



Spesso il mal di testa è provocato, oltre che da motivi fisici, anche da cause psicologiche, soprattutto dallo stress.
Lo stress che causa il mal di testa può essere definito come ansia da prestazione, assale un individuo quando si affrontano in maniera troppo emotiva le situazioni quotidiane oppure nelle occasioni in cui si è presi da mille cose. 
Questo fa manifestare improvvisamente il mal di testa perché durante una situazione snervante, anche se in modo inconsapevole, si irrigidiscono e si contraggono i muscoli del collo, del cranio, delle spalle.

L'ansia e la depressione possono aggravare il mal di testa così come le emozioni negative e i disordini dell'umore possono creare un terreno adatto allo sviluppo della malattia.

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